Многи сматрају да је оброк у тишини тужан или неугодан, али за друге је то омиљени начин опуштања након напорног дана.
Наиме, у студији објављеној у часопису Форбес, доказано је да људи који више воле да једу сами имају веће самопоуздање и цене своје време.
За потребе научника спроведено је истраживање међу особама у доби од 25 до 34 године које су имале врло позитиван исход – чак 80% људи је рекло да уживају у властитом друштву и да им уопште није неугодно изаћи на вечеру без партнера, пријатеља или неке друге особе. С друге стране, мали проценат људи је одговорио да би радије гледао пет најстрашнијих хорор филмова један за другим, уместо да иду на ручак или вечеру без присуства друге особе.
Водећи истраживач је рекао да су појединци који често једу сами по себи мање склони депресији и да би било сјајно када би сви променили своје схватање ове активности. Јести без друштва у ресторану не би требало да буде повезано са усамљеношћу, већ са квалитетним временом проведеним са собом.
Autofagija ili dijeta: Šta je pokazala najnovija naučna studija
Преузмите андроид апликацију.
