Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Срце не воли овај састојак: Ново истраживање открива да га већина људи уноси у прекомерним количинама, важно је обратити пажњу

Ново истраживање открива да особе са срчаним обољењима конзумирају дупло више натријума од препоручене дневне дозе.
Фото: Pexels/Kаrolina Grabowska

На недавном научном скупу Америчког колеџа кардиологије, ови налази су презентовани, али још увек нису објављени у научним часописима.

Од оних са срчаним обољењима, 89 одсто је премашило препоручену дневну дозу од 1500 мг натријума.

Тренутне смернице препоручују максимални унос од 2300 мг дневно за особе без срчаних проблема, што је отприлике једна кашичица соли.

Прекомеран унос натријума може повећати ризик од срчаних обољења, будући да повишени крвни притисак може довести до компликација као што су сужене артерије и атеросклероза.

 

Преузмите андроид апликацију.

Ознаке