Црвене паприке садрже највише хранљивих састојака, јер су најдуже на лози. Зелене паприке се беру раније, пре него што уђу у жуту, наранџасту, а затим и црвену боју. У поређењу са зеленим паприкама, црвене имају скоро 11 пута више бета-каротена и 1,5 пута више витамина Ц. Које су главне здравствене предности паприке? Може смањити ризик … Настави са читањем Спречава губитак памћења, смањује ризик од хроничних болести, чува вид