Понекад се људи осећају преоптерећено чак и након доброг сна, а ево у чему можда грешите.Уколико, већ неколико дана идете у кревет раније него обично и схватите да сте провели најмање сате у кревету. Упркос томе, не видите никакву разлику и осећате се сломљено као раније, када сте спавали много мање.Први и главни разлог – … Nastavi sa čitanjem Спавате 8 сати и још увек се осећате уморно? Ево шта ће вам помоћи