Понекад се људи осећају преоптерећено чак и након доброг сна, а ево у чему можда грешите. Уколико, већ неколико дана идете у кревет раније него обично и схватите да сте провели најмање сате у кревету. Упркос томе, не видите никакву разлику и осећате се сломљено као раније, када сте спавали много мање. Први и главни … Настави са читањем Спавате 8 сати и још увек се осећате уморно? Ево шта ће вам помоћи