19 Иако је понекад јако скуп, смеђи или жути шећер не треба сматрати здравијом алтернативом. Количина калорија и угљених хидрата у жутом шећеру нешто је мања него у белом кристал шећеру, али жути шећер још може имати значајан утицај на ниво глукозе у крви. Жути шећер је у најбољем случају тек делимично рафинисан, а често … Настави са читањем Смеђи или жути шећер, шта је заправо здравије?