19Иако је понекад јако скуп, смеђи или жути шећер не треба сматрати здравијом алтернативом.Количина калорија и угљених хидрата у жутом шећеру нешто је мања него у белом кристал шећеру, али жути шећер још може имати значајан утицај на ниво глукозе у крви.Жути шећер је у најбољем случају тек делимично рафинисан, а често једнако рафинисан као … Nastavi sa čitanjem Смеђи или жути шећер, шта је заправо здравије?