Када имате депресију, чак и туширање, припрема оброка или одговор на поруку могу да делују као велики задаци. Зато савети о промени начина живота понекад звуче једноставније него што заиста јесу. Мале, оствариве промене могу да подрже опоравак, уз лечење које одговара вашим потребама.   Редовни оброци: Почните од онога што можете Депресија може да … Настави са читањем Шест навика које могу да помогну код депресије: Одакле да кренете када немате снаге