Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Шест начина на који врућина утиче на тело

Превисоке температуре могу оштетити сваки део људског тела, а у екстремним случајевима изазвати рак и мождани удар и срчани удар.
Фото: Pixabay/tiburi
Кожа

Опекотине коже су узроковане прекомерним излагањем сунчевим ултраљубичастим (УВ) зрацима. Што више опекотина тело добије, то је већи ризик да ће особа добити рак коже. Превише УВ зрачења може оштетити ДНК ћелија коже. ДНК даје ћелијама упутства о томе како да функционишу и, како се оштећење погоршава са сваком следећом опекотином, ћелије могу почети неконтролисано да расту, што доводи до рака коже.

Мозак

Понекад је тешко размишљати јасно када си врућ. Студије показују да екстремна врућина може утицати на менталне способности. Вруће време је повезано са смањеном когнитивном функцијом, грешкама у доношењу одлука и већим ризиком од повреда на раду. На екстремно високим температурама, баријера између крви и мозга почиње да пуца. Протеини и јони се акумулирају у мозгу и изазивају упалу. Многи људи пријављују да су нервозни током врућине, а постоје докази који указују на то да екстремна врућина може негативно утицати на ваше ментално здравље. Недавно истраживање спроведено у Њујорку показало је да се у врелим данима повећава број пацијената у хитној помоћи због предозирања, поремећаја расположења и анксиозности, шизофреније и деменције. Друга студија повезала је пораст температуре са већом стопом самоубистава.

Зноjење

Хипоталамус је термостат људског тела. Осећа промене температуре, како унутар тако и изван тела, и прилагођава температуру у оквиру једног или два степена од 37 степени Целзијуса. Када мозак осети да се тело загрева, хипоталамус шаље поруку крвним судовима близу површине коже, говорећи им да се прошире, што повећава количину крви на површини тела и омогућава кожи да се ослободи. топлота—све док је спољашњи ваздух хладнији од тела. Ако је ваздух ван тела топлији од телесне температуре, у игру ступају знојне жлезде, њих 1,6 до чак 5 милиона. Зној се излучује на површину тела, где његово испаравање ствара ефекат хлађења, пошто је топлотна енергија тела потребна да се течност претвори у пару. Међутим, знојење није савршен систем. Активна особа може дневно да излучи до 10 литара зноја, што, ако се не замени, може довести до дехидрације. Дехидрирано тело више не може да се хлади знојењем. Такође, ако се тело превише загреје, престаје доток крви у кожу, као и знојење: у овом случају телесна температура значајно расте, а мождане ћелије су непоправљиво оштећене.

Плућа

Вруће време може негативно утицати на квалитет ваздуха, отежавајући дисање. Високе температуре често долазе са недостатком ветра, што значи да честице загађења стагнирају. Приземни озон је штетан гас који настаје када загађивачи које емитују аутомобили, фабрике и индустријски комплекси хемијски реагују са сунчевом светлошћу. Као једна од главних компоненти смога, приземни озон може смањити функцију плућа. То је један од главних фактора у развоју тешких симптома, па чак и смрти узрокованих астмом. Студија из 2008. године показала је да за сваки пораст температуре од само један степен Целзијуса, 22.000 људи више умре широм света од загађења озоном.

Исцрпљеност

Хипертермија је стање у којем тело достиже абнормално високу температуру. Настаје када расхладни механизми тела не могу да се носе са порастом температуре. Ако телесна температура порасте на 38 степени Целзијуса, мозак говори мишићима да успоре, а онда долази до исцрпљености. Ова појава се зове топлотна исцрпљеност, а њени симптоми укључују вртоглавицу, сметње вида, интензивну жеђ, мучнину, убрзан пулс и тупост. Ако се телесна температура не смањи, ова врста исцрпљености може прерасти у топлотни удар. Настаје када телесна температура порасте до 40 степени, што је хитан случај за лекаре. Симптоми укључују суву и врућу кожу и менталну дисфункцију. Ако се не лечи, топлотни удар може изазвати нападе, кому, па чак и смрт.

Срце

Како се тело загрева, крвни судови се шире, снижавајући крвни притисак, због чега се особа осећа слабо и мучно. У најгорем случају, када више нема нормалног протока крви у организму, могу доћи до оштећења крвних судова, што доводи до згрушавања крви, а ћелије се разграђују због разградње протеина. Ако крвни притисак падне пренизак, повећава се ризик од срчаног удара. Када тело осети да је превруће, продужена мождина – део мозга који контролише виталне процесе, укључујући откуцаје срца, дисање и крвни притисак – шаље поруку срцу да повећа количину крви коју пумпа са сваким откуцајем. Али, ако је крвни притисак снижен, срце мора више да ради да би прогурало крв кроз тело, што значи да се број откуцаја срца повећава. На екстремним температурама, количина крви која циркулише кроз тело драматично се повећава. Као резултат, срчани мишић постаје исцрпљен и проток крви може нагло пасти. Стручњаци кажу да ће порастом температуре порасти и смртност, а ове смрти ће углавном бити узроковане стресом који екстремна топлота изазива у циркулаторном систему.

Zašto je magnezijum važan mineral?

Преузмите андроид апликацију.