Претрпан дом заправо може „појести“ своје станаре!
Да, добро сте прочитали! Ево једног примера: истраживања показују да људи који живе у изузетно претрпаним домовима имају чак 77% већу вероватноћу да добију вишак килограма. Не верујете? Размислите поново!
Људи који имају тенденцију да гомилају ствари заиста могу осетити реалан, физички бол у тренуцима када буду суочени са одбацивањем тих истих предмета (који могу, али и не морају нужно ничему да им служе). Претрпан кућни амбијент негативно утиче на перцепцију наших домова, а самим тим и на наше задовољство животом.
Јасно је да је повремено ангажовање у пројектима уклањања нереда добро за ваше ментално, физичко и емоционално здравље.
Ово су неки од најједноставнијих пројеката уклањања нереда које можете да предузмете, а да притом не морате изгубити много слободног времена.
Почните са кухињским пултом
Када је реч о пројектима уклањања нереда, можете почети са малим. Узмите на пример ваш кухињски пулт. Шансе су да ће бар десет ствари које тамо држите бити на апсолутно погрешном месту. Можда све изгледа чак и мало неуредно. Дакле, престаните да своју кухињу третирате као сметлиште за све разне ствари и побрините се да сваки дан сортирате пулт, по могућности на крају дана, како бисте следећи дан могли да почнете изнова.
Уклоните сав вишак са ноћног ормарића
Увече сви желимо само да се удобно сместимо у своје кревете. Али када бисте могли да проведете само додатних пет минута рашчишћавајући сав неред поред кревета, гарантујемо да би ствари биле још удобније! Један покрет руке док спавате може довести до тога да гурнете чашу или досадни подметач за исту, што ће вас пробудити усред ноћи. Дакле, пре спавања, очистите неред поред кревета. Чувајте само основне ствари као што су флашица за воду, лекови, телефон и можда аларм. Ујутро ћете се пробудити са мање стреса уз уредан ноћни сточић.
Очистите једну полицу за књиге
Ако имате кућну библиотеку на више места у вашем дому, ви сте срећан човек. Али, морате бити и прилично вредни такође! Уместо да чистите све полице са стотинама књига које поседујете, решавајте то тако што ћете организовати једну по једну полицу. Нећете бити преоптерећени и моћи ћете правилно да сортирате књиге.
Једна по једна фиока у орману
Баш као и у случају полица за књиге, придржавајте се истог правила и са својом гардеробом. Ако вам недостаје времена, само чистите и уређујте једну по једну полицу. Чишћење је дуготрајан посао. Морате да измените и уклоните ставке које вам више нису потребне. То захтева доста размишљања и присећања. Дакле, побрините се да се позабавите чишћењем свог ормара, једну по једну полицу и све ће бити ок!
Организујте кухињске потрепштине
Следеће подручје које би требало да захтева вашу пажњу је кухињска остава. Можете почети организовањем и означавањем намирница у вашој кухињи. Направите наменске зоне за биље, зачине и различите кухињске предмете. Док организујете оставу, не заборавите да очистите кухињске ствари испод судопере. Ова област често остаје непримећена. Категоризујте предмете у три сегмента: производи за чишћење, пластичне кесе и алат, а одатле их понесите на место које им заиста и припада.
Очистите гардеробер свог детета
Ако имате децу, разумете важност редовног чишћења и одржавања. Пошто мања деца прерастају своју одећу брзином светлости, апсолутно је неопходно да им ормане одржавате сређеним. Скините одећу коју су прерасли и можете је чувати у кутији са ознаком „поклон“. Такође можете рециклирати одећу. Као најбољу праксу, прихватите минималан приступ и држите само неопходне ствари на дохват руке.
Темељно очистите свој радни сто
С обзиром на велики пораст броја запослених који раде од куће, од кључне је важности да с времена на време уредите радни сто у вашем дому. Ако не желите да вам ниво продуктивности опадне, обавезно ставите све важне папире у датотеку, исецкајте и рециклирајте непотребне документе, поново тестирајте оловке у чаши за прибор и очистите фиоке од било каквог непотребног смећа.
Lekovito svojstvo muzike: Unapredite život slušajući svoje omiljene pesme
Преузмите андроид апликацију.
