Услед преједања, неправилне исхране и недостатка физичке активности, имунитет опада, што га чини идеалним условом за развој и ширење разних вирусних болести. Ево пет начина на које можете ојачати свој имунитет. Вежбајте Свака физичка активност смањује стрес. Одлучите се за шетњу, вежбање у теретани или групне вежбе, плес или вођење љубави. Вежбање јача имуни систем, … Настави са читањем Сазнајте како ојачати имунитет у само пет корака