Нутриционисти кажу да кромпир, шаргарепа, грашак и кукуруз такође могу имати место у плану за мршављење, упркос мишљењу стручњака да су међу „лошим“ врстама поврћа. Иако се скробно поврће често сматра неповољним избором за мршављење због већег садржаја угљених хидрата и калорија, стручњаци наглашавају да таква храна и даље обезбеђује важне хранљиве материје. Поврће, укључујући … Настави са читањем Поврће које вам може помоћи да смршате!