Чишћење и организовање дома често може бити застрашујући процес, посебно ако морате да се носите са гомилама нереда. А то се односи чак и на оне који „воле“ да сређују простор. Зато је важно да увек имате рутину којој желите да се редовно посветите како бисте могли да видите доследне резултате.
Међутим, на срећу, постоји много начина/техника које ће вам помоћи у томе. Поред методе организације „20/10“, „Помодоро метода“ је једноставан начин да се све врати у ред. И ради врло једноставно:
а) бирате свој задатак
б) постављате тајмер на двадесет минута
ц) радите концентрисано док тајмер не истекне
д) правите паузу од пет минута
е) поново подешавате тајмер за још један 20 минута
ф) овај процес понављате у зависности од ваших потреба.
Дакле, поред брзог и лаког сређивања куће, моћи ћете да правите и неопходне паузе. Ако је посао који желите да радите дуготрајнији, онда можете себи дати дуже паузе.
Зашто се зове Помодоро метода?
Као што можда већ знате, реч помодоро је италијанска за парадајз или – буквалније, то значи „златна јабука“. Метода заправо датира из 1990-их и изумео ју је човек по имену Франческо ћирил, који је користио тајмер у облику парадајза да прати свој метод, и тако је рођено име Помодоро метода.
Савршен начин да очистите свој радни простор
Техника помодоро је идеалан начин да очистите свој сто (за почетак), јер вам не поставља никаква ограничења. Не морате то да радите у одређено доба дана или у одређено доба године. Уопште не постоје посебна правила, осим да користите тајмер да бисте били на правом путу. А ово је најлакши начин да вам нешто пређе у навику.
Da li je zdravije prženje na ulju ili na masti? Evo šta kažu stručnjaci
Преузмите андроид апликацију.
