Имате ли проблема са спавањем? Да ли вас боле леђа када се пробудите ујутру? Све ово може указивати на то да предуго спавате на старом душеку.
У наставку прочитајте пет знакова да вам је потребан нови душек.
Старост
Прво проверите колико је стар ваш душек. Ако је прошло више од десет година откако сте га купили, то је јасан показатељ да је време за нову инвестицију. После отприлике седам година, време је за замену душека. Десет година на истом душеку је препоручени максимум. Али осим година, постоје и други знаци који откривају да је време за нови душек.
Непријатно буђење
Да ли сте се управо пробудили и не осећате руке или ноге? Да ли вам се ово често дешава? Ако је одговор потврдан, то може бити знак да вам је потребан нови душек. Ако се често будите са утрнулим удовима, то може значити да опруге на душеку више нису добре.
Мрље или непријатан мирис
Ако душек има мрље или непријатан мирис, то је јасан знак да је време за нови. Са годинама се накупљају бактерије, прашина и секрет, па се временом могу приметити мрље и непријатан мирис на душеку.
Бол у леђима
Бол у леђима је јасан знак да спавате на лошем душеку. Јастук и душек су изузетно важни за ваше држање. Ако се често будите са боловима у леђима, време је да размислите о куповини новог душека.
Бесане ноћи
Да ли се ваш партнер баца и окреће целу ноћ и буди вас? Ако јесте, то може значити да вам је потребан нови душек. Добар душек пружа довољно стабилности да се не пробудите када се особа поред вас окрене и преврне.
Преузмите андроид апликацију.
