Осим што су невероватно укусни, орашасти плодови су и изузетно здрави, због чега често чујемо да би требало да буду на нашем свакодневном јеловнику. Као што показују студије, орашасти плодови садрже здраве масти, влакна и протеине, а све су то хранљиве материје које вам помажу да останете здрави. Али, како пише „Men’s Health“, ово нису … Настави са читањем Пет најздравијих орашастих плодова