Желите да изгубите килограме, али сте уморни од сталног осећаја глади? Нисте једини. Добра вест је да постоји много здравих и ефикасних начина да обуздате апетит за губитком тежине без прибегавања екстремним мерама. Од једноставних промена начина живота, до паметних избора хране, ових неколико стратегија ће вам помоћи да се дуже осећате сито и да … Настави са читањем Пет једноставних трикова којима ћете смањити апетит