Пост и физичка активност – Како вежбати и на шта обратити пажњу у исхрани у наредних седам недеља 20.03.2025.
Да ли је безбедно да вежбамо док смо болесни и са којим симптомима не смемо да се усудимо на физичку активност 19.02.2025.
Прескакање вијаче је једноставан кардио тренинг: 5 предности ове вежбе смањују ризик од срчаних болести 23.01.2025.
