Ознакатренинг

Пет савета који ће вам помоћи да останете доследни тренирању: Направите план и држите га на оку

11.01.2024.

Српски тенисер Новак Ђоковић одрадио први тренинг у Мелбурну

09.01.2024.

Шта јести пре тренинга

10.12.2023.

Да ли знате колико дуго треба да држите планк?

23.11.2023.

Да ли треба да пијемо воду током вежбања? Питање које мучи многе када дођу на тренинг

23.11.2023.

За сат времена вожње бицикла потрошићете и до 500 калорија

12.11.2023.

Шпански тенисер Карлос Алкараз одрадио тренинг у Торину

09.11.2023.

Ђоковић и Алкараз тренирају заједно уочи почетка мастерса у Паризу

29.10.2023.

„Afterfive fit“ одржао отворени тренинг у Лиманском парку: Посетиоци вежбали јогу, кардио и тренинг снаге (ФОТО/ВИДЕО)

21.10.2023.

Шест разлога због којих би требало да одете у сауну након тренинга

30.09.2023.