Ознакапилатес

10 здравствених користи пилатеса за старије одрасле особе

05.02.2025.

Пет разлога зашто би требало да испробате “wall pilates”

31.12.2024.

Вежба која помаже у превенцији повреда и побољшању држања: Откријте све предности пилатеса

10.12.2024.

4 разлога да кренете на пилатес: Тренинг за душу и тело

09.10.2024.

Предности и мане пилатеса: Тренд вежбања настао почетком 20. века све популарнији

30.04.2023.

Желите раван стомак? Вежба која ће вам помоћи да се решите масних наслага са стомака

18.12.2021.

Пилатес за почетнике: Три вежбе за обликовање тела

03.12.2021.