Најновија истраживања су показала да је теретана прљавија од тоалета?!?
Када идете у теретану, вероватно не размишљате о томе да је то прљаво место на коме се налази велики број бактерија. Многи уопште не размишљају и не доживљавају теретану као прљаво место, али када мало боље размислите, схватићете да је то сасвим логично. Огроман број знојавих људи значи да се бактерије ту размножавају као луде, а чињеница да неке справе делите са свим тим људима је просто ужасавајућа.
Научници су се управо позабавила овим питањем и хтела да утврде колико су заправо теретане прљаве и да ли сваки пут када у њих крочимо ризикујемо да се разболимо. Резултати ће вас сигурно шокирати.
Тестиране су многе теретане, од којих су неке проглашене и најбољим теретанама у појединим градовима, а посебно су тестирани и различите справе и тегови. Утврђено је да су теретане изузетно прљаве и да тегови садрже огроман број бактерија.
Најобичније бућице које вероватно хиљаду пута користите задрже 362 пута више бактерија него седиште WС шоље, што је ужасавајућа помисао. Поред тегова, најпрљавије ствари у теретани биле су бицикл, трака за трчање и струњаче. 70 % бактерија које су нађене на овим справама и опреми биле су опасне по здравље, што значи да могу да доведу до болести и здравствених проблема.
Доктори саветују да никако не ходате боси и да никако не додирујете лице рукама. Обавезно са собом понесите чист пешкир, као и средство за дезинфекцију како бисте могли да очистите тегове пре коришћења. Резервна и чиста одећа је обавезна, а такође би било пожељно и да се одмах после тренинга истуширате како би уклонили све опасне бактерије.
Болести које се најчешће добијају и преносе у теретани јесу кожна обољења, па због тога највише пажње обратите на вашу кожу и њену хигијену.
Преузмите андроид апликацију.
