Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Ова деструктивна навика вам уништава везу: Штетнија је него што мислите

Ова навика на тренутак може бити корисна, али на дуже стазе то свакако није.
Фото: Pexels/Vera Arsic

Ако постоји ствар која обележава захлађење скоро сваког односа, то је онда неспособност једног или оба партнера за дијалог.

Тишина не указује да смо све рекли, већ да многе ствари нисмо.

Опасности „тихог третмана“ нису нимало безазлене, већ се ради о једној од најдеструктивнијих навика у вези.

Шта је тихи третман?

Према основној дефиницији, „тихи третман“ је одбијање вербалне комуникације с неким ко жели комуникацију. Ова врста понашања односи се на избегавање контакта с неким, обично када сматрате да вам је учињена неправда или да вас неко није поштовао.

Наведена комуникацијска стратегија често се користи за кажњавање или изазивање реакције мете.

Односно, ако се осећате повређено, на пример, нечијим коментаром, тада бисте могли да примените тишину као начин да уклоните сопствену присутност од оног ко вас је повредио – у покушају да га казните.

Ова мотивација такође лежи у жељи да друга особа одговори на начин који потврђује да је приметила ваше понашање и да је повређена вашом тишиним или недостатком ваше присутности.

Шта није тихи третман?

Многи мешају постављање граница са ћутњом. Стога, да би боље разумели шта није „тихи третман“, требало би да разумете шта су „границе“.

Границе су, у здравој комуникацији, намерне блокаде за спречавање сталне повреде и злостављања. Пример може да буде прекид телефонског позива с неким ко вас назива погрдним именима или вас на неки други начин вербално или емоционално вређа.

Уколико изричито не комуницирате потребу за границом, тада је то постављање заправо „тихог третмана“ и штетније је него што мислите. Међутим, проблем се јавља најчешће када константно изнова комуницирате с неким о граници коју особа стално прелази.

Тада је најлакше ућутати и једноставно се искључити.

Али, ствар је у томе да сами себи штетите онда када не кажете и не покажете оно што се стварно догађа у вашим срцима и мислима.

Третман ћутањем може да функционише на тренутак, али дугорочно никада није и неће бити продуктиван.

Koja temperatura se smatra visokom za decu, a koja za odrasle?

Преузмите андроид апликацију.