Осим што нам помаже да се ујутру разбудимо и прија нам после напорног дана, кафа је богата антиоксидантима, минералима, аминокиселинама и витаминима па може да нам поправи расположење, сачува здравље и витку линију.
Кофеин заправо не функционише по принципу какав бисмо ми очекивали. Наиме, црни напитак без којег ретко ко може преживети јутро не активира посебну активност мозга помоћу којег добијамо посебне „супермоћи“ него управо супротно.
Његова улога је да успорава или зауставља одређене хемијске реакције. Самим тиме мозак доживљава кофеин као својеврстан позив на буђење.
За све љубитеље овог топлог напитка наводимо позитивне стране кофеина, а неке од њих су:
– Штити од болести
– Природни је диуретик
– Лечи главобољу
– Повећава физичку издржљивост
– Спречава стварање каријеса
– Убрзава метаболизам
– Поправља расположење.
На крају крајева, шта је добро, а шта не процените сами.
Преузмите андроид апликацију.
