Опасне последице конзумирања превише витамина

Мање-више, сви стално слушамо да су витамини добра ствар, али у којој количини? Зависи, наравно, од особе до особе. Док неки добијају довољно хранљивих састојака из разноврсне исхране, постоје они који имају озбиљан недостатак витамина и морају да користе суплементе. Међутим, стручњаци упозоравају да има негативних последица ако витамине узимамо без плана и програма. Ако … Настави са читањем Опасне последице конзумирања превише витамина