Висок крвних притисак може довести до озбиљних здравствених проблема. Људима којима лекарима константују хипертензију, обично се забрањује масна, пржена и слана храна. Међутим, то нису једине намирнице које могу подићи крвни притисак. Ту спадају и оне које се сматрају здравим.
Грејпфрут
Иако је грејпфрут генерално изузетно здрава намирница, није препоручљива за особе кји имају повишен крвни притисак. Ово воће може изазвати нежељене реакције ако се конзумира истровремено са неким лековима.
Пецива из пекаре
Многи који кубуре са вишком килограма саветује се да избегавају пецива, али то би требало да чине и они који болују од хипертензије. Ако нисте знали, само једна переца може садржати и до 230 грама натријума!
Неољуштен кромпир
Кромпир је многима омиљено поврће. Било да је у питању пржени, печени или кувани, представља незаобилазни додатак многим јелима. Међутим, неољуштен кромпир садржи доста. Због тога се саветује онима који имају повишен крвни оритисак да га никако додатно не соле.
Преузмите андроид апликацију.
