Трудноћа је једно од најлепших и најосетљивијих животних раздобља – време великих промена, и споља и изнутра.
Док се тело припрема за нову улогу, и кожа пролази кроз праву малу револуцију: може постати сувља, осетљивија, склона флекама или акнама. Зато је рутина неге у овом периоду важнија него икад – не само из естетских, већ и из здравствених разлога. Кључ? Пронаћи савршену равнотежу између природног и ефикасног, нежног и заштитног.
На шта треба да обратите пажњу
Током трудноће, поједини активни састојци из козметике могу бити преагресивни или чак ризични. Зато заборавите на ретиноиде и високе концентрације салицилне киселине – уместо њих бирајте природније алтернативе попут бакуцхиола, биљног састојка који делује слично ретинолу, али је потпуно безбедан. Исто важи и за хемијске пилинге и јаке ексфолијанте – уместо њих, одлучите се за благе механичке пилинге или једноставна сцруб средства која неће иритирати кожу.
Фокусирајте се на хидратацију
Најбољи савезник у трудноћи је – дубинска хидратација. Креме, серуми и уља са антиоксидансима умирују кожу, враћају јој сјај и еластичност. Идеални састојци: хијалуронска киселина, церамиди и пептиди. Они помажу кожи да задржи влагу и спречавају осећај затезања и сувоће.
Не заборавите заштиту од сунца
Кожа трудница је посебно осетљива на УВ зраке, па су тамне флеке и дисколорације чешће него иначе. Зато СПФ мора постати део свакодневне рутине, чак и током облачних дана.
Благо чишћење изнад свега
За умивање бирајте блага средства, која не нарушавају природни заштитни слој коже. Циљ није савршено “шкрипаво” чисто лице, већ здрава и уравнотежена кожа.
Трудноћа је савршена прилика да успорите, ослушнете своје тело и пружите му нежнију, свеснију негу. Јер док негујете себе, стварате најлепши облик блиставости – онај који долази изнутра.
Туркиња показала како се правилно кува турска кафа – прилично је другачија од наше „домаће”
Преузмите андроид апликацију.
