Почетна > Живот и стил
Живот и стил

„Не могу да поднесем партнера мог најбољег пријатеља“: Психотерапеут објашњава како треба да се поставите

Ако вам смета што партнер вашег пријатеља проводи превише времена са њим и зато имате мање заједничких тренутака, морате схватити да то заправо није ничија кривица.
Фото: Pexels/Josh Hild

Понекад имамо среће па се наш најбољи пријатељ или пријатељица заљуби у особу коју и ми обожавамо. Међутим, дешава се и супротно: не можемо да поднесемо њиховог новог партнера. Да ли је до нас, или…?

Пријатељ се бира, али његов партнер не: Између нереалне жеље и прихватања ситуације

Сви имамо различите афинитете када су људи у питању. Будући да не можемо бирамо с ким ће се наши пријатељи забављати и бити у браку, увек постоји шанса да заврше с неким кога ми никада не бисмо изабрали за њих. Чак и ако имају собине које волимо код људи, једноставно се може десити да нам „не легну“.

Било да је партнер вашег пријатеља неко нов или су већ дуго заједно, дружење с неким ко вам се не допада увек је помало непријатно.

Посебно може бити фрустрирајуће ако сте забринути због нечега (динамике њихове везе, односа за који мислите да за вашег пријатеља није добар и слично)… све то додатно компликује ситуацију.

Колико год вам падало на памет нешто крајње глупо, а то је да размишљате о томе како би било боље да прекину везу, постоји и други, здравији приступ. Огледа се у томе да научите како да се носите са таквом ситуацијом.

Цена сачуваног односа и одакле кренути: Пријатељ остаје пријатељ све док тај однос вреди

Ако је ваш најбољи пријатељ заљубљен а вама се њен/његов избор не допада, то није лагодно. Најбоље што можете да урадите јесте да схватите одакле долазе ваша осећања. Затим, да се преиспитате да ли можете да их превазиђете. Важно је имати на уму: ако ваш пријатељ воли ту особу, вероватно ћете морати да је прихватите уколико желите да сачувате ваш однос. Мада, постоје и изузеци.

Њима су се, као и глобалним погледом на ову социјалну ситуацију, бавили психолози. Дакле, одакле кренути?

Први корак је да схватите зашто вам партнер пријатеља „смета“. Ово сазнање је веома важно да бисте правилно реаговали. Стручњаци кажу да постоје два главна разлога због којих вам се можда не свиђа партнер пријатеља.

Недостаци личности као могући узрок

Можда вам се партнер пријатеља заиста не допада, а разлози могу бити различити. Ако вам смета што проводи превише времена са вашим пријатељем и зато имате мање заједничких тренутака, морате схватити да то заправо није његова кривица.

Ако вам је једноставно досадан или не бисте никада бирали такву особу за пријатеља, то такође није неки велики, а ни ваш проблем.

– Важно је да јасно препознате разлоге зашто вам се та особа не допада јер ће то помоћи да одлучите како да се поставите – каже психотерапеут Кејли Роуз Фридман и објашњава:

– Већи је проблем ако вам се не допада начин на који се та особа опходи према другима – према вама, заједничким пријатељима или самом вашем најбољем пријатељу. Ако делује непристојно или безосећајно, то може указивати на озбиљније проблеме. А ако сте из таквих разлога забринути за свог пријатеља, то је можда тек почетак непријатне ситуације.

Токсично понашање

Један од разлога зашто вам се партнер пријатеља не допада може бити начин на који третира твог пријатеља. Ако сумњате на било који вид злостављања или видите понашање које би могло прерасти у злостављање, прави корак је да о томе разговарате са својим пријатељем.

Пријатељи често могу да заштите једни друге од таквих ситуација. Међутим, имајте у виду да заљубљени људи не виде „даље од носа“ и да то могу протумачити као атак на њих лично.

Фридман саветује да прво питате пријатеља да ли жели да разговара о томе.

– Важно је да преузмете одговорност за своја осећања када причаш о томе, уместо да окривљујете пријатеља, његовог партнера или покушате да контролишете њихове изборе – објашњава психотерапеут.

Ако ваш пријатељ каже да не жели да о томе разговара, треба да поштујете његову одлуку.

Да ли суштински желите да вам се партнер пријатеља допадне?

Уколико вам је пријатељство важно и желите да га сачувате, вреди покушати да боље упознате особу коју је пријатељ изабрао. Психолози предлажу да проведете неко време насамо са њом, без присуства пријатеља.

– Већина проблема изгледа мање страшно када заиста упознамо неку особу и разумемо зашто је таква каква јесте. Што боље некога познајемо, лакше нам је да пронађемо саосећање и разумевање. На крају, можда ми сами правимо пројекцију какав је неко и док га нисмо упознали – прецизира Фридман, који предлаже заједничке активности, рад на неком пројекту, повезивање око заједничких интересовања, постављање питања и дељење личних прича.

Шта ако нема шансе да прихватимо избор пријатеља?

Понекад једноставно не можемо да заволимо неку особу. Ако је то случај с партнером вашег најбољег пријатеља, а притом нема очигледно лошег понашања по њега типа злостављања, па и након више покушаја да га упознате и даље вам се не допада, мораћете да се прилагодите новонасталој ситуацији. Добра вест је да то не мора значити крај вашег пријатељства.

– Могуће је одржати пријатељство чак и ако вам се не допада партнер пријатеља. Потребна је искреност, јасно постављање граница и здрава комуникација да бисте се заједно изборили с тим. Показавши рањивост и давањем до знања да сте спремни на компромис, даћете и сигнал да вам је стало до пријатељства – поручују стручњаци за ментално здравље.

Сицилија: Mириси, митови и мозаици једног медитеранског сна

Преузмите андроид апликацију.