Спонтано су се у наше везе и бракове ушуњали наши верни пратиоци – мобилни телефони. Наш телефон нам пружа уточиште, забаву, обавезу, нервозу, али партнеров телефон мало тога чини за нас, осим што сестално такмичимо са њим за партнерову пажњу и време.
Ако би нам се изнад главе неки случајем појавиле нотификације о нашим потребама, жељама, о партнеровим обавезама, комуникација би вероватно била лакша и постали бисмо равноправна конкуренција партнеровом телефону. У реалности, често губимо битку од позива, порука, Facebook -а, Инстаграма, спортских резултата, нових видео спотова, нових трејлера.
Пре него што наведемо у чему је све телефон постао редовно “лево сметало”, не можемо занемарити чињеницу да парови одржавају свој однос и када нису заједно управо путем мобилних телефона. Свакодневна комуникација је олакшана и пуно тога може да се искомуницира и договори и када партнери нису на истом месту. Ти разговори се углавном односе на опште информације и организацијске тренутке.
А шта се десило са отвореном, дубљом комуникацијом када причамо о нашим проблемима, плановима и очекивањима? Колико времена томе посвећујемо?
Тада долазимо до тренутка у коме схватамо да су ситуације за такве разговоре прилично смањене, између осталог употребом мобилних телефона.Није ни чудо што све више парова извештава како су телефони постали главни извор фрустрација и свађа у њиховом односу.
У којим ситуацијама је мобилни телефон присутан а непожељан?
Време за спавање
Тренутак када се спремамо за одмор, за спавање и припремамо се за следећи дан, често буде пропраћен са телефоном у руци. Јавио се савршен тренутак да одговоримо на поруке свима којима смо тог дана заборавили, да проверимо шта смо све тог дана пропустили на интернету и да се мало дружимо и забавимо. Иста је ситуација и са друге стране кревета.
А како би ти тренуци изгледали без телефона? Можда и не знамо јер смо и заборавили на ту опцију. Изгледају тако што тада имамо идеалну прилику да партнеру посветимо време, да чујемо шта се десило ново код њега/ње, да искористимо то време за интимне тренутке, да разговарамо о томе шта смо и кога видели на друштвеним мрежама, али да разговарамо, гледајући се притом.
Звучи као измишљање топле воде? Можда да, али многи парови ће се сложити да је то дружење постало реткост у данашње време.
Заједнички ручак
Спремање ручка, заједничко ручање, али и гледање тв-а уз оброк пружа нам савршен контекст да проведемо квалитетно време са партнером. Међутим, када се на столу појаве телефони који до изнемоглости звоне и које нон-стоп проверавамо – магични тренутак нестаје, свака комуникација се пресеца у корену и парови постају двоје отуђених људи за столом.
Овај проблем је веома једноставно решити уз заједничку вољу и договор да мобилни телефони не буду саборци током оброка. Барем тада.
Слободно заједничко време
Понекад улажете велике напоре да испланирате како ће тренуци у којима ниједно од вас нема обавезе изгледати. Где ћете ићи, шта ћете пријатно радити, да ли ћете остати кући и просто одмарати једно уз друго. Ово време би такође требало да буде заштићено и по правилу неугрожено. Истина је, међутим, да многи партнери чак и у овим јасно обележеним заједничким тренуцима морају да се такмиче са мобилним телефонима за усредсређену пажњу и време партнера.
Промените навике, научите да кажете свом телефону “не”.
Вожња
Уколико сте се упутили на мало дужи пут, одједном добијате скоро неограничено време да испричате све оно што нисте стигли претходних дана и недеља. Ви или партнер возите, а све што је потребно да се ова магија не изгуби је да сувозач “искулира” свој телефон и да пажњу усмери да партнера. Врло често на ред дођу непредвиђене теме, сазнате нешто што није могло бити речено у свакодневној јурњави и схватите колико су ти тренуци битни за ваш однос.
Користите мобилни телефон и интернет – паметно (смарт). Мобилни телефони треба да служе нама, а не ми њима. Уколико схватите да сте упали у њихову замку, да сте постали зависник, одвикавајте се, утишајте нотификације које су вам мање важне, избришите оно што вас више не занима а стално вам стиже, ограничите себи време на интернету и сетите се где како је све изгледало раније.
Тиме ћете учинити пуно тога за себе, али још више за вашу везу или брак.
Преузмите андроид апликацију.
