Емоције које краће трају обично потичу из догађаја без великог личног значаја.
Научници су од 233 учесника тражили да се присете својих недавних емоционалних искустава, забележе трајање тих осећања и поделе стратегије које користе за суочавање с њима.
Међу 27 анализираних емоција, туга се показала као најдуготрајнија, траје и до 240 пута дуже него гађење или срам. Страх и гађење обично трају око 30 минута, док мржња траје просечно 60 сати.
Прелажење преко раскида, губитка драге особе или генерално осећаја туге може бити тешко управо због трајања, објашњавају истраживачи. Туга је често везана за догађаје великог утицаја, попут смрти или несрећа, што подстиче људе да дуже промишљају о ономе што се догодило и суоче се са последицама.
Како би истражили трајање и интензитет емоција, научници Филип Вердујн и Саскија Лавријсен са Универзитета Леувен у Белгији замолили су 233 студента да се присете својих недавних емоционалних искустава и забележе колико су трајала. Учесници су такође одговарали на питања о начинима на које су се носили са тим емоцијама. Резултати су показали да је туга најдуже трајала, док су емоције попут срама, изненађења, страха и гађења брже пролазиле.
У просеку, осећај туге траје око 120 сати, док гађење и срам трају само 30 минута. Мржња траје око 60 сати, а радост 35 сати. Иако досада може деловати као дуготрајно осећање, истраживања показују да и она брзо пролази.
Ово истраживање, објављено у часопису Мотиватион анд Емотион, прво је које пружа увид у то зашто су неке емоције дуготрајније од других.
Научници су такође утврдили да емоције које краће трају обично потичу из догађаја без великог личног значаја, док дуготрајније емоције произлазе из догађаја с важним личним последицама. Професор Вердујн истиче да последице таквих догађаја понекад постају јасне тек касније, што доводи до продуженог трајања и интензитета емоција.
Истраживање је показало да трајање емоција може разликовати сличне емоције, па тако кривица траје дуже од срама, а анксиозност дуже од страха.
Трајање појединих емоција према истраживању:
Туга: 120 сати
Мржња: 60 сати
Радост: 35 сати
Очај, нада, тескоба, разочарање, задовољство: 24 сата
Љубомора: 15 сати
Олакшање: 8 сати
Ентузијазам: 6 сати
Дивљење и захвалност: 5 сати
Опуштеност: 4,3 сата
Кривица: 3,5 сата
Стрес: 3 сата
Понос: 2,6 сати
Дирнутост: 2,5 сата
Љутња, досада, изненађење: 2 сата
Нервоза: 1,3 сата
Саосећање: 1,3 сата
Понижење: 0,8 сати
Страх: 0,7 сати
Срам и гађење: 0,5 сати.
Преузмите андроид апликацију.
