Након претераног уживања у храни, најлакши начин за почетак чишћења организма је напитак од само три састојка.
Напитак од ђумбира и лимуна, који се брзо и лако припрема, одличан је избор за чишћење организма од токсина. Осим што ће подстаћи метаболизам, чудотворни напитак ће побољшати и исхрану.
Ђумбир је снажан антиоксиданс који побољшава функцију јетре и одличан је за детоксикацију организма. Осим тога, помаже код надимања и убрзава варење.
Лимун, с друге стране, има диуретички ефекат који промовише ослобађање токсина из тела. Састојци: 3 дцл воде собне температуре цеђени сок од пола лимуна и мањи део корена ђумбира.
Припрема:
У чашу млаке воде додајте цеђени лимун и ситно нарендани ђумбир. Оставите пиће да одстоји неко време, а затим га попијте. Чудотворни напитак може да се користи као детоксикација и припрема за дијету, али и као здрав јутарњи гутљај који ће вам помоћи да очистите организам од токсина. По жељи можете засладити са минимумом меда.
Četiri loše higijenske navike zbog kojih možete da se razbolite
Преузмите андроид апликацију.
