Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Најважније предности школе за труднице

Школа за труднице је незаменљиви степеник ка родитељству.
Фото: Unsplash/Juan Encalada

Паника, страх и забринутост никако нису пожељни када је беба на путу. Малом бићу су потребни родитељи који у сваком моменту могу бити бистре главе и који знају како се шта ради. Родитељи који ће то постати по први пут неретко немају никакво предзнање када је реч о порођају и свим аспектима бриге о беби.

Зато је школа за труднице незаменљиви степеник ка родитељству. Уколико постоје недоумице да ли уписати ову школу, након овог текста више их неће бити. Када се истакну најважније предности ове едукације и највећим противницима постаће јасно зашто је неопходна и врло корисна.

Научи се све о купању беба
Фото: Unsplash/Carlo Navarro

Уколико будући родитељи немају никакво знање о томе како окупати бебу, школа за труднице је добро место да се све научи. Једна од лекција које се пролазе у овој школици тиче се купања бебе и свега што прати ову тему. Едукатори који су иначе искусни медицински радници будуће родитеље уче корак по корак како бебу треба купати. Говори се о томе колико често купати бебу, како држати бебу, коју козметику користити, каква треба да буде вода и још много тога корисног.

Углавном се пролазе најважније ставке, а за све што будуће маме и тате додатно занима може се питати и добити одговор.

Купања се многи родитељи боје јер мисле да неће знати држати бебу или да ће нешто погрешно урадити. Након пређене ове лекције, вероватно се много храбрије приступа овој радњи, а када се то учини неколико пута онда то постаје рутина у којој се ужива.

Научи се много тога о дојењу

Већина будућих мама стрепи да ли ће моћи дојити своју бебу и како то чинити на правилан начин. Иако је дојење сасвим један природан процес, многим женама не полази за руком због разних фактора. Управо се о свим тим непредвидљивим ситуацијама и говори у школи за труднице. Осим што ће едукатори сваку будућу маму научити како се доји беба односно како се држи, како беба треба да ухвати брадавицу, говори се и о могућим потешкоћама које се могу десити.

Не може се баш за сваку ситуацију припремити унапред. Међутим основна сазнања о овој теми итекако могу бити добар темељ да се реше све потешкоће до којих може доћи када се беба роди.

Говори се и о вежбама за труднице

Физичка активност током трудноће веома је важна како за здравље труднице тако и за здраву трудноћу, а самим тим и за здрав развој бебе. Вежбање у трудноћи све је популарнија тема. Не само да се о њој говори већ постоје и професионалци који организују тренинге управо за труднице.

Да би једна будућа мама била сигурна да током вежбања неће угрозити своје или бебино здравље, важно је знати које вежбе се препоручују у којем делу трудноће. Пре него што се отрчи на неки тренинг како би се по сваку цену одржала линија и кондиција, потребно је отићи код професионалца. Јако је важно посаветовати се са лекаром које вежбе су безбедне за одређену трудницу у зависности од здравственог стања и других индивидуалних фактора. На све то ће жене бити подсећане и током похађања школе за труднице.

Сазнаје се шта треба понети у породилиште
Фото: Unsplash/Omar Lopez

Листа потребних ствари за породилиште може се веома лако пронаћи на Интернету и многим сајтовима који се баве овом темом.

Међутим када се у школи за труднице говори о овоме, може се сазнати много више корисних информација.

Едукатори и остале труднице поделе и своја лична искуства па се самим тим добије много више сазнања и открију се разне цаке. Често се на листама потребних ствари за породилиште нађе мања количина спаваћица, а жене из искуства кажу да је потребно понети много више. То је само један од примера, а листа је подужа. Зато је корисно посетити ову врсту едукације како би се добиле информације из прве руке и како би се научило на туђим грешкама.

Научи се пуно о порођају

Сваки порођај је ситуација за себе и не може се са сигурношћу предвидети исход. Иако је то све тачно, у школи за труднице будуће маме сазнају јако пуно корисних информација о томе како тече сам порођај.

Ко нема додирних тачака са медицином ово је веома значајна тема и важно сазнање. Када се прођу сви кораци порођаја жена тада зна на који начин да се припреми за сваки корак. Што је боља припрема, мањи је интензитет панике и страха, па је самим тим и боља сарадња са лекарима током порођаја. Све то на крају резултира бољим исходом самог порођаја и смањењем компликација.

Научи се како лакше поднети болове

Жене углавном знају да порођај не пролази без болова. Којег интензитета ће бити болови зависи од многих фактора, али и од личног прага толеранције на бол. Оно што се у школи за труднице учи јесте како треба дисати када дође тај велики дан. Када се савладају правилне технике дисања то заиста може помоћи да порођај прође што лакше. Главни разлози су то што се концентрисањем на дисање скреће пажња са болова. Затим, правилно дисање омогућава добру оксигенацију и свакако чува снагу која је потребна да би се беба изгурала напоље. Када трудница зна технике дисања порођај може проћи много лакше и са мање компликација.

Школа припреми за прве дане са бебом

Првих дана са бебом некако се сви прибојавају. То је потпуно разумљиво јер у кућу долази ново биће чије се потребе тек упознају. У школи се кроз разне теме говори и о тим првим данима са бебом. Како уводити ритам спавања, храњења, како препознати бебине потребе, како на њих одговорити, колико често бебу пресвлачити. Све су то важне ставке. Иако се многе не могу унапред научити већ их је потребно проживети, неке основне информације заиста могу бити корисне и пружити осећај сигурности и смањити страх од непознатог.

Школе за труднице нису измишљене без разлога. Струка је очигледно препознала потребу за оваквим видом едукације и припреме за порођај. Зато се позивају све труднице да прођу овај вид школе, чак иако знају или мисле да знају све о овој теми. Ако ништа друго, размена искустава са другим женама може бити врло корисна.


Trudnoća i grip imaju tri ista simptoma

 

Преузмите андроид апликацију.