Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Најпознатије здравствене добробити кафе без кофеина

Кафа без кофеина је добар избор за особе осетљиве на кофеин или оне који желе да смање његов унос. Садржи око 97 одсто мање кофеина од обичне кафе, а задржава сличан укус.
Фото: Pixabay/cocoparisienne

Богата је антиоксидансима који могу позитивно утицати на здравље црева и подстаћи раст корисних бактерија, без тегоба које кофеин понекад изазива.

Истраживања показују да конзумирање једне до три шољице кафе без кофеина дневно може бити повезано са мањим ризиком од кардиоваскуларних болести.

Такође, студије су показале да и кафа без кофеина може допринети бољој функцији јетре, што се приписује антиоксидансима, а не самом кофеину.

Шта је скандинавска метода спавања и да ли поправља сан

Преузмите андроид апликацију.