Ако већ неко време вежбате, а резултати нису видљиви, велика је вероватноћа да радите нешто погрешно. Ово су неке од честих грешака у фитнесу. Понављајте исте вежбе, сваки дан Редовно вежбате, али радите увек исте вежбе које вам одговарају или трчите увек истом рутом, дан за даном? Било да вежбате да бисте остали најбољој форми, … Настави са читањем Најчешће фитнес грешке