Време је да изгубите вишак килограма и имате савршено тело овог лета.
Овај коктел од лубенице ће вам помоћи да изгубите вишак масти, а да не помињемо колико је заиста укусан и освежавајући.
„Лубеница је богата амино киселинама аргинина, што би могло да промовише губитак тежине, наводи се у новим здравственим студијама”, каже др Оз. „Истраживачи показују да исхрана са аргинином смањење телесне масти од невероватних 64 одсто!”
Састојци:
- ½ шоље исецканог краставца
- 1 кашика меда
- 1 кашика сока од лимуна
- 2 шоље исецкане лубенице
Припрема:
Ставите лубеницу и краставац у блендер и миксирајте. Додајте мед, лимунов сок и лед и мешајте све док смеса не буде довољно течна, као сок. Овај коктел ће вас држати ситим, очистиће ваше бубреге, снизити крвни притисак, регулисати ниво шећера у крви и отопити вишак масти.
За најбоље резултате, попијте коктел пре доручка или између оброка.
Преузмите андроид апликацију.
