У Србији три четвртине становника болује од неког облика реуматизма. У борби против тих стања важни саборци су нам биљке, међу којима се истичу коприва, ноћурак, вранилова трава, ђумбир…
У борби против реуматизма корисна је комбинација коре белог јасена, златнице и јове. Удружене, ове биљке имају моћно лековито дејство.
У борби против реуматизма корисна је комбинација коре белог јасена, златнице и јове. Удружене, ове биљке имају моћно лековито дејство.
Бели јасен је чест у нашим шумама, као и јова, док се златница првенствено користи за лечење бубрега.
„Потребно вам је по педесет грама коре белог јасена, коре јове и надземног дела златнице. Супена кашика ове мешавине се потом прелије шољом хладне воде и пусти да проври. Када проври, то се кува минут, два, промеша се, поклопи и остави да одстоји пола сата. Процеди се и попије топло“,наводи травар и новинар Момчило Антонијевић, рецепт за чај против болова које узрекује реума.
Додаје да је препорука да се пију три шоље дневно током месец дана, после чега је приметно смањење бола.
И суручица је корисна биљка против реуме. Обично расте поред потока, на земљишту које задржава воду. Њени листови личе на папрат, а цветови су ситни, бели и скупљени у цвасти на врху стабљике.
„Некада се користила за давање укуса и мириса пиву. Има диван мирис на мед и горкаст укус. Хмељ је релативно нов зачин за пиво, користи се једва хиљаду година, а пре тога су се користиле коприва и суручица“, рекао је Антонијевић.
Објаснио је да суручица садржи салицилна једињења која ублажавају различите болове и користи се против главобоље и болова у костима и зглобовима.
Напоменуо је да је важно да се не сме користити са лековима за разређивање крви, али да је пожељна код особа које покушавају да смршају.
Од осталих биљака, важно је поменути моћну мешавину вранилове траве и рузмарина.
„И једна и друга биљка су изузетног мириса и пријатног укуса, њихова етарска уља се користе и за спољашњу употребу, иако се реуматичарима препоручују и као чај“, каже травар.
Мелем против реуматизма и артритиса
Потребно је благо загрејати 100 милилитара маслиновог уља и у њега додати комад од пет грама пчелињег воска. Када се восак отопи, додаје се по десет капи етарског уља еукалиптуса, бора, рузмарина и нане.
Није обавезно користити четири уља, довољна су и два.
Течну мешавину улити у чисту посуду и оставити да се стегне. Добијени мелем користи се у танком слоју за благо масирање болних зглобова и мишића. Масирање је најбоље радити увече.
И ђумбир је одличан природни лек против болова које изазива реума.
„Ђумбир је заиста једна невероватна биљка, може да се гаји код нас и ја сам већ посадио у саксије, као кромпир буквално“, рекао је Антонијевић и додао да ђумбир, осим што има антивирусно дејство, има и јако дејство против болова у костима и зглобовима.
Препоручио је свима који пате од реуматизма да дан почну шољом чаја од те биљке.
„Он се јако добро комбинује са куркумом која је његова рођака, и те две биљке, када се користе заједно, постижу се фантастични резултати. Од куркуме је јако добро користити златно млеко које делује противупално и препоручује се против свих врста упала, па и код упале зглобова“, каже новинар и травар Антонијевић и објашњава да се оно прави са крављим или биљним млеком.
Млеко се меша са скуваном пастом од куркуме и црног бибера. У златно млеко се додаје мало бадемовог уља и напитак се пије топао.
Препоручује се људима који пате од реуме и артритиса, али и код оних који имају псоријазу, алергије или синдром нервозних црева.
Говорећи о реуматоидном артритису, Антонијевић спомиње лист црне рибизле као добар природни лек. Додаје да је најбоље користити воћку која није прскана, односно хемијски третирана. Препоручују се три шоље овог чаја дневно.
Још један природни састојак који помаже код упала је ноћурак, односно уље те биљке, које се може узимати као храна и, наравно – коприва, која је једна од најзначајнијих лековитих биљака.
Каша од коприве би требало бар два пута недељно да буде на менију људи који пате од реуматизма, препорука је Момчила Антонијевића.
Преузмите андроид апликацију.
