Ако је трудноћа уредна нема разлога да скроз престанете са вежбањем, само обратите пажњу која врста активности је безбедна. Уз сагласност гинеколага и уз придржавање неколико додатних мера предострожности, можете итекако искористити предности вежбања током трудноће без обзира какве су ваше навике биле пре зачећа. Званичан став гинеколага је да треба вежбати 30 минута пет … Настави са читањем Које вежбе треба да се избегавају у трудноћи: Са овим спортовима би требало да сачекате