Месо је основна намирница у многим дијетама широм света, пружајући вредан извор протеина и есенцијалних нутријената. Међутим, одређено месо, посебно прерађено, упозоравају поједини стручњаци, може допринети упали у телу и потенцијално довести до гојења ако се редовно конзумира. Кезиа Џој, докторка, навела је које су то, према њеном мишљењу, „три најгоре врсте меса када су … Настави са читањем Које три врсте меса су под оптужбом да узрокују упале и гојење