Бадеми су орашасти плодови мононезасићеним и полинезасићеним мастима и витамином Е који штите наше тело од незаразних болести. Бадеми су такође извор магнезијума, минерала који може помоћи у контроли нивоа шећера у крви код људи са дијабетесом. Научна студија је показала да редовна конзумација бадема може помоћи у смањењу постпрандијалне гликемије и инсулинемије и да … Настави са читањем Које су предности једења бадема за мушкарце?