Америчка фондација за срце каже да конзумирање рибе са високим садржајем омега-3 масних киселина два пута недељно може да доведе до бољег кардиоваскуларног здравља. Док већина људи мисли на туњевину и лосос као најздравије врсте рибе, она са највише хранљивих састојака је заправо мања риба. Професор нутриционизма на Харварду Кристофер Голден каже да укључивање мање … Настави са читањем Која врста рибе има највише хранљивих састојака