Данас целулит погађа већину жена, без обзира на њихову грађу, тип коже и тежину.
Најважнији узроци његовог настанка су лоша циркулација крви, оштећена везивна ткива, хормонска неравнотежа, недостатак покрета и течности, неправилна, неуравнотежена исхрана и емоције.
Поред здраве, уравнотежене исхране и уноса довољно течности, од кључне је важности да се поспеши циркулација крви и убрза функционисање лимфног система.
Ароматерапија може бити потпуно природна помоћ у том погледу. Најефикасније је користити уље против целулита, које подстиче циркулацију крви и истовремено делује као антиоксиданс.
Уље авокада јеодличан избор због своје ниске молекуларне тежине, дубоко продире у кожу, чиме повећава ефикасност. Етерична уља чемпреса, смреке, рузмарина, лимуна, наранџе, грејпа, ђумбира и слатких печурака неопходна су за есенцијална антицелулитна уља, јер затежу кожу, стимулишу циркулацију, функционисање лимфног система, лучење воде и детоксикацију.
Како можете сами припремити своје уље?
– 6 мл уља лешника, ружиног уља, уља грожђа или јојобе
– 4 мл уља авокада
– 3 капи етеричног уља рузмарина, смреке или чемпреса
– 2 капи етеричног уља лимунске траве
Додати до пет капи етеричног уља у 10 мл одабраног базног уља. Одаберите тамну бочицу. Прво помешајте основна (базна) уља, а затим додајте етерична.
Na ovom mestu u kuhinji nikad ne treba držati ulje, a gotovo svi grešimo
Преузмите андроид апликацију.
