Неиспаваност код деце чест је проблем данашњице. Модерни технички уређаји, игрице, лака доступност забавних садржаја, све више одвајају децу од правилног биоритма.
Према мишљењу стручњака за истраживање поремећаја спавања из болнице Деxус у Барселони, неиспаваност код деце доводи до напетости, раздражљивости, појави благе депресије, промене расположења, проблема са учењем, а поједина истраживања утврдила су да у неким случајевима може доћи и до заостајања у развоју.
Стручњаци кажу да је проблем у томе што многа деца пре одласка на спавање користе рачунар, гледају телевизију, причају на телефон или играју видеоигре, због чега имају мање времена за спавање. Ове радње их могу разбудити што доводи до одлагања спавања до касно у ноћ.
Стручњаци упозоравају да овај проблем није ни мало безазлен – ако се нешто не подузме, ова ће генерација деце имати озбиљних проблема са несасницом што може довести до озбиљних поремећаја у психофизичком функционисању будућих генерација.
Преузмите андроид апликацију.
