Како хормонске промене утичу на сан жена

Америчка Национална фондација за сан процењује да је ризик од проблема са спавањем (отежано успављивање, испрекидан сан и рано буђење) 40 одсто већи код жена него код мушкараца и да хормони имају велики утицај на то. Иако узроци несанице могу бити разни – од психичких обољења, преко свакодневних стресних ситуација и емотивних траума, до лоших … Настави са читањем Како хормонске промене утичу на сан жена