Старење је природан процес кроз који сви пролазимо. Али то не значи да треба да се опустимо и посматрамо са стране како се кожа опушта и даје место борама. Ако занемарите одговарајућу негу коже, можете завршити са лицем много старијим него што заиста имате година.
Уз помоћ ових малих трикова можете одржати здрав и младалачки изглед лица, и спречити преурањене знаке старења.
Обратите пажњу на правилну исхрану
Недостатак хранљивих материја може изазвати значајне проблеме са кожом. Уравнотежена исхрана је неопходна за младалачку кожу пуну еластичности. Добра храна није нужно најскупља и спречиће прерано стварање опуштене, уморне коже. Клоните се брзе, пржене и масне хране и пијте пуно воде да бисте очистили тело од токсина и одржали тело хидрираним. Такође се не препоручује храна богата угљеним хидратима, попут хлеба или слаткиша, јер убрзава процес старења коже. Још један једноставан савет који свакако треба да послушате је да једете пуно воћа и поврћа. Ове намирнице садрже витамине и минерале потребне вашем телу за правилно функционисање.
Адекватна заштита
Кључ за свеж изглед ваше коже. Како се лето приближава, потребна вам је квалитетна хидратантна крема са правим заштитним фактором. Када се услед утицаја сунчевих зрака на вашем лицу појаве мале боре, заштитни фактор у креми ће смањити стварање нових линија и бора. За млађе жене ови производи су заиста корисни јер спречавају оштећење коже и боре пре него што се појаве.
Користите ноћну крему
Нахраните кожу током спавања и обогатите је потребним састојцима. Такође, крема за подручје око очију испуниће своју сврху и лишити вас тамних и натечених подочњака. Креме за очи пружају свеж и опуштајући изглед.
Пилинг лица
Пилинг најмање једном недељно, најпогоднији је благи лек на бази воћа. Пилинг лица који садржи гликолну киселину је такође добар избор, јер уклања мртве ћелије у горњем слоју.
Маске за лице
Једном недељно негујте кожу маском за лице која делује против старења. Такве маске чисте зачепљене поре, затежу кожу, хране је и чине здравом.
Посетите козметичара
Посетите специјалисте, козметичара или дерматолога најмање два пута годишње и приуштите себи посебан третман против старења. Побољшаћете изглед своје коже и учинити је нежнијом, меком и млађом.
Преузмите андроид апликацију.
