Јесу ли влакна “нови протеини” – Нутриционисти кажу да су много кориснија за дигестивни систем

Прошле године многи од су полудели за протеинима у нади да ће повећати снагу и кондицију. Али током последњих неколико месеци, влакна – нешто чега веома мало добијамо довољно сваког дана – постала су главна тема на друштвеним мрежама. Објаве са хештеговима #fibremaxxing и #fibermaxxing прегледане су више од 150 милиона пута на ТикТоку, а видеи у … Настави са читањем Јесу ли влакна “нови протеини” – Нутриционисти кажу да су много кориснија за дигестивни систем