Сви ми тежимо да у свом животу остваримо везу са једном, за нас посебном особом. То је тежња за стварањем интимне везе, у којој се највише отварамо другој особи. Оваква веза помаже у превазилажењу самоће, коју већина може осетити када нема неког ко му је близак – ма колико јаки или самодовољни ми били.
Осећај припадања неком, који се јавља у интимној вези, доприноси осећању сопствене вредности.
Ово су неки од фактора који доприносе очувању и побољшању блискости у интимним везама.
Слична интересовања
Слична интересовања, посебно она која се тичу провођења слободног времена, значајна су за грађење интимне везе. Ипак, неке разлике у интересовањима могу унети одређену новину и узбуђење, што користи односу.
Хемија
Потребно је одржати хемију, односно осећај “магије” између вас и вашег партнера. Ово је једна необјашњива, нематеријална карактеристика привлачности, која је ван сваке физичке привлачности. Овај осећај је веома јак у првих три до шест месеци везе. Након неког времена, потребно је обнављати и поново стварати овакве тренутке.
Подршка
Ако један од партнера има жељу за личним растом и развојем, односно усавршавањем у било ком смислу, потребно је то прихватити као нешто позитивно и подржати такву тежњу. Неразумевање и неодобравање оваквих жеља обично има погубан утицај на везу.
Прихватање партнерових грешака и слабости
На почетку везе све изгледа као бајка. Међутим, након тог опојног периода, треба анализирати добре и лоше стране партнера и видети да ли можете да те несавршености прихватите и наставите даље или не.
Размена нежности и осећања
Изражавање везе кроз додир, загрљај и мажење су саставни део сваке здраве интимне везе. Овим гестовима се изражава нежност, која је веома важна за одржавање везе.
Уколико смо слободни да се емотивно отворимо партнеру и покажемо рањивост, то указује на значајан ниво блискости.
Комуникација
Добра комуникација је неопходна у вези и подразумева два критеријума: партнери су вољни да саслушају један другог и обоје су способни и спремни да отворено изразе своја осећања и жеље. Овакав начин комуникације је супротан изражавању самосажаљења, претњи, захтева и других начина манипулације.
Поверење
Узајамни осећај поверења, где партнери верују једно другом и могу да се ослоне једно на друго, је веома важан за одржавање везе. Поверење се стиче временом и немогуће га је створити на почетку везе, али је важно одржавати га.
Сличне вредности и погледи на свет
Ово је значајна тачка, посебно када желимо да неки однос траје и обухвата вредности у погледу значајних области у животу, као што су пријатељство, образовање, религија, финансије, здравље, породични живот итд. На почетку везе се томе не придаје толики значај, али уколико се партнери разилазе у погледу животних вредности и циљева, веза неће моћи дугорочно да опстане.
Преузмите андроид апликацију.
