Многа истраживања до сада су показала да је редовна конзумација црвеног меса повезана са повећаним ризиком од развоја високог холестерола и високог крвног притиска, што обоје може довести до срчаних обољења, али и развоја одређених врста рака.
Неке студије су чак откриле да прекомерни унос црвеног меса повећава ризик од развоја дијабетеса и чак може скратити очекивани животни век.
Иако је разумљиво да повремена конзумација црвеног меса неће резултирати оваквим негативним последицама, дијететичари ипак упозоравају да одређене групе људи не треба да једу ову врсту меса, већ да је избегавају колико год је то могуће.
То подразумева: – људи који имају висок холестерол – особе са обољењима срца или циркулаторног система – људи са узнапредовалом болешћу бубрега – људи са породичном историјом рака дебелог црева.
Преузмите андроид апликацију.
