Дом здравља “Нови Сад” у сарадњи са градском управом за здравство реализује пројекат “Промени навике, снизи крвни притисак”.
Пројекат „Промени навике, снизи крвни притисак“ има за циљ подизање свести пацијената оболелих од хипертензије о значају здравих животних навика у превенцији и терапији високог крвног притиска.
Пројекат се реализује штампањем одговарајућег здравствено васпитног материјала у виду блокова А4 формата који се састоје двострано штампаних листова у пуном колору, са илустрацијама, а који ће изабрани лекари по потреби давати пацијентима.
Под високим крвним притиском /артеријском хипертензијом/ се најчешће сматрају вредности систолног крвног притиска ≥ 140 ммХг и дијастолног крвног притиска ≥ 90 ммХг.
Светска здравствена организација процењује да 1,13 милијарди људи у свету има висок крвни притисак (хипертензију). Према резултатима истраживања здравља становника Републике Србије спроведеном 2019. године, у Србији је 46,2% одраслих становника, узраста 20 и више година, имало хипертензију или потенцијалну хипертензију (имали су на мерењу повишен систолни (≥140 ммХг) или дијастолни (≥90 ммХг) крвни притисак, или су узимали лекове за снижавање крвног притиска).
У односу на резултате истраживања из 2013. и 2006. године (47.5%, односно 46,5%) није регистрована значајна промена.
Повишену вредност систолног крвног притиска имало 31,5% одраслих становника, док је повишену вредност дијастолног крвног притиска имало 19,6%. Сваки седми одрасли становник (15,1%) је имао повишене вредности и систолног и дијастолног крвног притиска.
Резултати досадашњих превентивних акција спроведених у оквиру пројеката „Реагуј данас за здравије сутра“ показали су да је око 30% испитаника користило терапију за снижавање крвног притиска.
Основни циљ лечења артеријске хипертензије је максимално дугорочно смањење укупног кардиоваскуларног ризика, што подразумева смањење вредности крвног притиска, али и контролу свих придружених променљивих фактора ризика.
Поред фармаколошког лечења, нефармаколошке мере се саветују свим болесницима, са циљем да се снизи крвни притисак и смањи доза и број антихипертензивних лекова потребних за достизање циљних вредности. Нефармаколошке мере се саветују и болесницима са високо-нормалним крвним притиском.
Препоручене мере промене начина живота за које се показало да снижавају крвни притисак су ограничење уноса соли, умерена конзумација алкохола, велика конзумација поврћа и воћа, смањење телесне тежине и одржавање идеалне телесне тежине , редовна физичка активност и престанак пушења.
Преузмите андроид апликацију.
