Постоји неколико сорти брескви, али су њихове нутритивне вредности веома сличне. Брескве су такође веома богате водом и освежавајуће и стога изузетно погодне за конзумацију на високим летњим температурама. Богате су бета-каротеном, прекурсором витамина А, који је неопходан за здравље очију и коже. Будући да су богате и витамином Ц, помажу у бољој асимилацији грожђа … Настави са читањем Да ли знате зашто је бресква идеално воће за ваше здравље?