Витамини и минерали у овом воћу позитивно утичу на здравље и обезбеђују миран сан. Сан је неопходан за здравље, добро расположење и нормално функционисање током дана. Нема горег осећаја него када уморни легнете у кревет и не можете да заспите сатима. Добра вест је да не морате трчати по згради, бројати овце, пити таблете или … Настави са читањем Да ли знате који проблем може да реши једна банана пре спавања?