Док једни више воле да редовно спавају у грудњаку јер им је тако удобније, други тврде да то не треба чинити и да може имати последице од прераног опуштања.
Међутим, има ли истине у овим упозорењима или су то само бајке старих жена?
Ово су све стварни разлози зашто би требало да обуздате спавање у грудњаку пре него касније.
Спавање у грудњаку утиче на вашу циркулацију
Ако ваш грудњак има доње жице или је на неки други начин чврсто приањајући, то ће извршити притисак на ваше грудне мишиће, што значи да ће проток крви у руке и друге делове тела бити ограничен. Неки грудњаци, као што су спортски грудњаци, такође делују као врста компресионе одеће. Ово може спречити доток крви у ткиво дојке, што доводи до проблема са циркулацијом са симптомима као што су вртоглавица и грчеви у мишићима.
Грудњак иритира вашу кожу
Када бисмо после дугог дана скинули грудњак, установили бисмо да су ивице буквално утиснуте у наше тело, па не треба ни да размишљамо о томе колика иритација коже се јавља када грудњак носимо ноћу. Траке и копче за грудњаке такође могу бити извор непријатности јер се трљају о тело током ноћи. Ако ваш грудњак често оставља трагове на кожи зато што је превише затегнут, онда ношење 24/7 неће дати кожи шансу да се опорави и то доводи до дуготрајног оштећења ткива.
Грудњак може изазвати хиперпигментацију
Хиперпигментација се јавља када је меланин повишен у одређеним деловима тела, што доводи до тамних флека на кожи. Ношење грудњака ноћу може довести до хиперпигментације због трења које се ствара између вашег грудњака и коже и повећава производњу меланина у овим подручјима. Иако је хиперпигментација само козметички проблем, многи људи троше богатство на хемијски пилинг, ласерску терапију, микродермоабразију, дермоабразију или кућне третмане како би ублажили њен изглед. Много је лакше и јефтиније спречити него лечити.
Може довести до гљивичних инфекција
Гљивичне инфекције су непријатне и могу бити ружне, тако да су гљивице на дојкама вероватно последња ствар коју желите. Топло, благо знојно стање које се јавља након ношења грудњака у кревет је савршено окружење за развој гљивичних инфекција. Због тога је такође важно да током лета не спавате у грудњаку.
Trik koji ćete koristiti tokom cele zime: Evo kako da osušite veš za dva sata
Преузмите андроид апликацију.
