Вода је од есенцијалне важности, што значи да наше тело не може само да је произведе довољно да задовољи своје основне потребе. Конзумација воде је веома важна, али често се намеће питање и да ли је важно време хидратације? Наиме, вероватно сте некада и сами чули савет да је чаша воде на празан желудац најбољи … Настави са читањем Да ли треба да пијемо воду чим се пробудимо? Стручњаци нуде јасан одговор