Топла пића се често сматра леком за респираторне болести као што су прехлада или грип. У ствари, студије показују да топла пића могу помоћи да се привремено ублаже симптоми као што су цурење из носа и грлобоља. Осим тога, не може се порећи да је топла шоља у вашим рукама утешна док се борите против вируса.
Међутим, када је у питању кафа, топла природа напитка није довољна да га учини потпуно позитивном опцијом за пиће када сте болесни, а постоји низ разлога зашто.
Кафа вас држи будним, али вашем телу је потребан одмор када је болесно. Дакле, кофеин је стимуланс, и иако вероватно неће имати никаквог утицаја на клинички ток било прехладе или грипа, стимулативна природа кофеина може бити контрапродуктивна.
Када се носите са вирусном инфекцијом, једна од ствари које заиста треба да урадите је да се довољно одморите. Спавање помаже вашем телу да се опорави од ових вируса, а пошто кафа треба да вас држи будним, може отежати сан који вам је потребан. Исто важи и за енергетска пића, која често садрже више кофеина него шољица кафе.
Превише кофеина може бити лоше за вас било да сте прехлађени или грипозни или не. Осим тога, кафа може узнемирити ваш стомак. Као што је горе поменуто, људи са одређеним сезонским болестима можда неће желети да конзумирају нешто што повећава њихову нелагодност у стомаку.
Неке од ових инфекција, не толико прехлада колико грип, понекад могу изазвати гастроинтестиналне симптоме, а погоршање целог система од желуца до црева једноставно није добра идеја.
Дакле, ако имате узнемирен стомак и историју стомачних проблема изазваних кафом, можда бисте желели да прескочите јутарњу шољицу. Све у свему, пити скромну количину кафе када сте болесни је вероватно у реду.
Преузмите андроид апликацију.
