Чишћењем и чишћењем стана или куће можете сагорети велики број калорија, а то се може упоредити са мање тренинга, можда чак и бољим, у сваком случају кориснијим, кажу немачки здравствени стручњаци. Чишћењем стана у просеку лако можете сагорети више калорија него током кратког тренинга, каже кондициони тренер, који поручује свим скептицима да не потцењују користи … Настави са читањем Чишћење дома сагорева калорије једнако ефикасно као и кардио тренинг